EL UNIVERSO DE LA NEUROCIENCIA: EL CEREBRO AL DESCUBIERTO: LA INTRODUCCIÓN DEFINITIVA (Neuroconoce™ – Neurociencia En Acción: Fundamentos Del Cerebro)

EL UNIVERSO DE LA NEUROCIENCIA: EL CEREBRO AL DESCUBIERTO: LA INTRODUCCIÓN DEFINITIVA (Neuroconoce™ – Neurociencia En Acción: Fundamentos Del Cerebro)

La introducción definitiva a las neurociencias — clara, completa y aplicable desde cero. Si siempre quisiste entender cómo funciona el cerebro sin perderte en tecnicismos, este libro te acompaña paso a paso desde los fundamentos hasta los procesos que sostienen memoria, atención, emociones, hábitos y toma de decisiones . Sin atajos ni promesas vacías: comprenderás el sistema nervioso de verdad y sabrás cómo usar ese conocimiento en tu vida diaria. Qué vas a aprender (sin necesidad de conocimientos previos): Arquitectura básica del cerebro : neuronas, glía, sinapsis y redes. - Plasticidad cerebral : cómo cambian los circuitos con la experiencia, el sueño y el aprendizaje. - Neurotransmisores esenciales (dopamina, serotonina, acetilcolina, GABA, glutamato) y su relación con motivación, ánimo, enfoque y memoria. - Emoción y cognición : amígdala, corteza prefrontal e integración para decidir mejor. - Hábitos y conducta : circuitos de recompensa y principios para construir rutinas sostenibles. - Cerebro y cuerpo : sueño, ejercicio, nutrición y estrés como bases biológicas del rendimiento mental. Cómo está escrito (para que avances de principio a fin): Capítulos cortos y progresivos , con ejemplos cotidianos y esquemas simples. - Preguntas de reflexión y ejercicios breves para conectar teoría con práctica. - Lenguaje claro: explicamos términos técnicos cuando aparecen , sin abrumarte. Para quién es Estudiantes, profesionales, docentes y cualquier persona que desee comprender el cerebro desde cero y aplicar ese conocimiento para pensar mejor, aprender mejor y vivir con más claridad . Aprende ciencia real. Entiende tu mente. Empieza hoy.